Geen categorie

Niks moet, niksen mag! Een andere kijk op HSP binnen onze maatschappij.

Sneller leven. Vandaag de dag leven wij als mens veel sneller. We hebben een job te doen, een huishouden, een gezin te runnen, hobby's, een sociaal leven, ... En het liefst van al willen we alles perfect doen. Wat trouwens niet meer dan normaal is. Ook onze kinderen hun dagen zitten vandaag de dag vaak… Lees verder Niks moet, niksen mag! Een andere kijk op HSP binnen onze maatschappij.

Geen categorie

Essentiële oliën.

Essentiële olie. Essentiële oliën. Ik moet eerlijk zijn. Ik ken er niet veel van. Maar, ik ben er wel van overtuigd dat het een positieve bijdragen kan leveren. Al jaren gebruiken wij in onze diffusers lavendel, om tot rust te komen. Of doen we een paar druppeltjes lavendel op onze hoofdkussens. (Maar, gebruik zeker niet… Lees verder Essentiële oliën.

Eten, Geen categorie

chocolade mugcake

één van mijn favoriete ontbijtjes is een simpele én gezonde mugcake met raw chocolade. Omdat ik regelmatig de vraag krijg voor het receptje post ik het hier even. 🙂 Voor 1 persoon: 1 banaan (liefst zo eentje die al goed rijp is 😉 )30 gram havermout1 eitje1 KL bakpoeder (of wijnsteenpoeder)eventueel het merg van 1… Lees verder chocolade mugcake