Essentiële olie.
Essentiële oliën. Ik moet eerlijk zijn. Ik ken er niet veel van. Maar, ik ben er wel van overtuigd dat het een positieve bijdragen kan leveren.
Al jaren gebruiken wij in onze diffusers lavendel, om tot rust te komen. Of doen we een paar druppeltjes lavendel op onze hoofdkussens. (Maar, gebruik zeker niet teveel lavendel, want dan heeft het ipv een kalmerende werking net het tegenovergestelde effect! -wist ik dus ook niet) Maar evengoed gebruiken we de geuren die we heel graag hebben, bergamot, amber en patchoeli zijn hier onze favoriet. Dus, alle parfums waar één van deze geuren inzitten, daar voelen we ons echt wel toe aangetrokken.
Door de jaren heen hebben we wel al gemerkt dat er een groot verschil is in kwaliteit en geuren. De ene bergamot is de andere niet. Net zoals dat er blijkbaar vele oliën toch ook niet zo zuiver zijn als dat wij zouden denken. En, bijgevolg dus ook niet zo gezond zijn om zomaar te verstuiven. Daarom zijn wij best wel kieskeurig geworden in onze oliën en waar we ze kopen. We zorgen ervoor dat we echt 100% etherische olie hebben, zonder toevoeging van chemische rommel.
Een aantal weken geleden kwam ik in contact met Greet. Zij kent veel van oliën en verdeeld pure essentiële oliën (van Young living)! Ze contacteerde me omdat ze zag dat wij nogal worstelden met onze kinderen en hun slapen. Ze stelde voor om 2 soorten blends te maken met haar zuivere etherische oliën en dat we deze dan konden testen!
En onder de noemer “baadt het niet dan schaadt het niet”, ging ik de samenwerking met heel veel plezier en een dosis nieuwsgierigheid aan!
HSP en geuren.
Als HSP’er heb je een gevoeliger zenuwstelsel. Dat is aangeboren. Dus, je wordt niet zo, je bent zo! 😉 Daardoor kunnen we bijvoorbeeld bepaalde zaken heel goed aanvoelen. Maar ook onze zintuigen zijn heel sterk ontwikkeld. Waaronder de smaak vaak heel sterk ontwikkeld is, maar ook onze geur!
Onze kinderen hun reukorgaan is om het zacht uit te drukken zéér sterk ontwikkeld. Stiekem een scheetje laten? Vergeet het, onze kinderen hebben het nog geroken voor dat je het zelf ruikt. 😉
Roller met olie.
Nadat Greet me een aantal vragen had gesteld over wat er precies minder vlot verloopt tijdens het slapen bij onze kinderen. -Warre slaapt moeilijk in en is vroeg wakker, onze meisjes sliepen goed in (nu al een hele vakantie niet meer *zucht*) maar worden nog minstens 1 maal per nacht wakker- ging ze aan de slacht om een blend te maken dat we elke avond voor het slapengaan even moeten rollen. Ook ging ze een blend maken om op momenten van overprikkeling of als er overprikkeling dreigt.
Onze ervaring.
Eens aangekomen waren ze hier al meteen enthousiast. Want, zeg nu zelf, een mooi, gekleurd flesje met mooie letters op. Het oog wil ook wat en dus waren we hier allemaal al meteen enthousiast! Dus, op dat vlak zaten we al goed.
Meteen wilden de kinderen eens ruiken. Warre was meteen weg van de geur voor het slapengaan. De calming was qua geur niet meteen wat voor hem. De meisjes vonden zowel de “sleep” als de “calming” goed geuren. Net zoals mijn man en ik, vonden we beiden wel een aangename geur hebben.
Greet liet ons weten dat we de roller het beste aanbrachten op de voetzolen en eventueel op de polsen. Je kan het al raden, de kinderen vonden het rollen op hun voeten dus een heel leuk kriebel moment ;-).
Maar, even to the point! Warre, onze slechte slaper sinds dat hij baby was, onze zoon die altijd mee opstaat met de kippen sliep gewoon anderhalf uur langer dan anders! Ipv half 6- 6uur, werd hij pas wakker om kwart na 7! Toeval denk je? Wel, eerst dachten we dat ook. Maar, sinds hij de roller gebruikt slaapt hij dus echt effectief veel langer en heeft hij opvallend minder slechte dromen! Vergeten zullen we de roller niet, want Warre vraagt elke avond standaard of we even over zijn armen willen rollen. Daar werkt het voor hem het beste!
Onze meisjes, daar moet ik eerlijk in zijn, dat zijn een andere paar mouwen! Die zitten in een fase van 10 keer uit bed komen, “ik moet nog een knuffel en kus geven”, tot “pipiiiii doen” en “ik heb nog honger”. Ze krijgen ook elke avond de roller, maar hierbij merken we dus geen verschil. Maar, de roller heeft hier dus echt niets mee te zien, want volgens mij is het weer zo’n fase. (Waar ik dus echt quasi allergisch aan geworden ben 😀 ) Vaak zijn we tot anderhalf uur- 2uur bezig om hen echt effectief te laten slapen. Boos worden, lief zijn, noem maar op! Niets werkt.
Maar, daardoor is het dus wel zo dat, vooral ikzelf, de calming echt dagelijks veel gebruik! Op elke pols rol ik regelmatig eens en dan kan ik er weer even tegenaan.
Dus…
Om dus even alles samen te vatten ;-). Wij zijn fan! Deze rollers hebben een vast plekje ingenomen in ons dagdagelijkse leven en helpen ons echt vooruit.
Willen jullie dus graag meer info hierover? Contacteer Greet via PB en zij zal jullie met plezier alle info geven die jullie nodig hebben!
Liefs,
Dorien
