Hoogsensitief, Reallife, weg met perfectie

Gastblog: de visie en kijk op zelfzorg door Natasja.

Ondanks mijn haat- liefde verhouding met sociale media, heeft met name instagram, mij toch al zeer waardevolle en mooie contacten opgeleverd! Contacten die verder gaan dan een virtuele vriendschap wat mij betreft! Wie is Natasja?! Zo leerde ik Natasja kennen. Een hele lieve vrouw, waar ik direct een bepaalde connectie mee voelde! We zagen elkaar… Continue reading Gastblog: de visie en kijk op zelfzorg door Natasja.

Reallife, Uncategorized, weg met perfectie

Zelfzorg.

Al dagen voel ik de drang om te schrijven. Schrijven over zelfzorg, zelfontplooiing, zelfliefde... Ook al borrelen de ene woorden na de andere in mij op, vaak op momenten wanneer ik niets bij me heb om te noteren. Dus wanneer ik dan effectief wil gaan schrijven, willen ze maar niet vloeien, die woorden. Frustratie alom!… Continue reading Zelfzorg.

Essentiële olie, Reallife, review, weg met perfectie

Review: generation HEX, rituelen, selfcare & DIY’s.

Niemand kan dit ontkennen, we leven al maanden in zeer vreemde tijden. Een vies virus, covid-19, dat al maanden ons leven beheerst. Maanden die in de kleren kruipen, althans bij mij toch. Maar, ik nam wél weer de tijd om boeken te lezen. 😉 Zo kwam er in september een nieuw boek uit, eentje dat… Continue reading Review: generation HEX, rituelen, selfcare & DIY’s.

Geen categorie

Chiapudding

Favoriete ontbijt. Er gaat geen week voorbij zonder dat onze favoriet, chiapudding op het menu staat! Je bent er voor of je bent er niet voor. Chiapudding heeft een pudding-achtige structuur, maar kan je toch, naar mijn mening, niet vergelijken met een klassieke pudding. En omdat ik toch echt heel vaak de vraag krijg hoe… Continue reading Chiapudding

Geen categorie

ontbijtmuffins met blauwe bessen.

Een tijdje geleden maakte ik ontbijtmuffins met blauwe bessen. Handig voor onderweg, maar ook lekker als tussendoortje ;-). Omdat de vraag zo groot was voor het recept, deel ik het hier met jullie! Hier zijn ze alvast in de smaak gevallen! Benodigdheden (voor 6 muffins): 150g volkoren speltmeel1,5 eetlepel (wijnsteen)bakpoeder55g kokosbloesemsuiker1 ei155ml plantaardige melk. (Mijn… Continue reading ontbijtmuffins met blauwe bessen.

Eten

(vegan) kaneelrolletjes

Na een weekje griep, heb ik weer even de energie gevonden om te schrijven! Twee weken geleden maakte ik, enfin, experimenteerde ik om gezondere kaneelrolletjes te maken. Zelf ben ik er dol op! Maar, ze zitten tjokvol ongeraffineerde suikers en andere zaken die ons lichaam niet echt nodig heeft. Nu ja, af en toe zo… Continue reading (vegan) kaneelrolletjes

kinderen

Gezonde gummibeertjes.

Onze kinderen zijn gek op snoepen. Zoals de overgrote meerderheid gok ik! Maar, al die snoepjes zitten boordevol chemische toevoegingen en vooral: suiker, heel veel suiker! En net dat willen wij dus zoveel mogelijk beperken. Ze zijn zo al actief genoeg. 😀 Dus dacht ik ... Ik maak, of probeer althans, eens zelf snoepjes te… Continue reading Gezonde gummibeertjes.